iMovieで読み込む。 ↓ 新規プロジェクトでファイル名設定 ↓ 下の画面から該当ファイルを上の画面にドラッグ ↓ ファイル・共有 ↓ QuickTime・ムービーの圧縮形式「詳しい設定」 ↓ 共有 ↓ ムービーの圧縮形式「詳しい設定」 ↓ 共有 ↓ 書き出し「ムービーからMP…